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燙青菜 (生菜＋空心菜)
燙青菜 (空心菜)
兩盤一起微波！ (一人份)
把水倒乾，就是標準的燙青菜囉！！！
熱菜湯也別浪費，拿來泡麵剛剛好！！
吃到剩一點點才想到要照相！:P 配點蕃茄醬就很棒了！！
微波爐蒸蛋，讚！！
一樣加點蕃茄醬，很棒哦！！ 讓我回想起台南的蛋包飯！！
還可以燙青菜配脆瓜
還是只有蕃茄醬 :P
這應該是自己煮食以來營養最均衡的一餐了！！
也是蕃茄醬囉！！ ccc...
青菜多放冰箱幾天會變醜耶～好像凍傷了！！
應該還是可以吃啦！！
湯倒掉！！
果然煮完還是好醜！！
不管啦！！ 加了蕃茄醬，一樣美味可口！！ ccc~
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